Fit voor het leven » glycemische index

Image may be NSFW.
Clik here to view.

Commerciële groentefriet

May 25, 2013, 2:38 am

Ik moet zeggen dat ik behoorlijk sceptisch was toen ik hoorde van de sinds kort bij PLUS verkrijgbare Groentefriet. De diepvriesfriet, gemaakt van witte bonen, mais en wortel, zou een gezond...

View Article

Image may be NSFW.
Clik here to view.

Healthy diëten in een notendop

October 1, 2013, 1:00 am

In health-freakland (waar ik, eerlijk gezegd, ook woon) is gezond eten nogal belangrijk. Tegelijkertijd is er bijna geen onderwerp waarover de meningen zo verschillen, als over wat gezond eten is. In...

View Article

Image may be NSFW.
Clik here to view.

Low GI in een notendop

October 5, 2013, 1:00 am

Afgelopen dinsdag heb ik aangekondigd dat ik de komende tijd een reeks artikelen zou schrijven over de vele richtlijnen voor gezonde voeding. Soms is het supermoeilijk door de bomen het bos te zien,...

View Article

Image may be NSFW.
Clik here to view.

Zin in chips?

October 12, 2013, 1:00 am

Ik kan soms ontzettend veel zin hebben in – ik noem maar wat – paprikachips. Op heldere momenten komen dan gelukkig de nadelen van paprikachips in me op. De transvetten, door het frituren in...

View Article